Ideas para desayunos saludables y bajos en calorías

2022-09-24 02:51:22 By : Ms. Sara Ye

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El desayuno es la primera comida del día, por lo que debemos prestarle especial atención. Resulta primordial para todos, aportándonos beneficios físicos e intelectuales. Tengamos en cuenta que, como parte de una dieta saludable y equilibrada, ha de proporcionarnos el 20% de la energía diaria. El desayuno, la primera ingesta del día, es una protección frente a enfermedades cardiometabólicas y mejora la función cognitiva.

Según la Fundación Española de la Nutrición (FNE), ha de ser variado, completo, equilibrado y satisfactorio, evitando los alimentos de alto contenido calórico y baja densidad nutricional, que simplemente aportan calorías, grasa, sodio o azúcar a la ingesta total del día.“No existe un desayuno ideal, sino que hay multitud de combinaciones que tienen que adecuarse a las necesidades y circunstancias personales y también geográficas y culturales”, asegura Rosarura Leis Trabazo, presidenta de la citada fundación.

Un desayuno completo debe incluir al menos tres grupos de alimentos principales: pan o cereales, preferiblemente enteros o integrales; leche o cualquier otro producto lácteo, y frutas, a ser posible enteras, y verduras. Hay expertos recomiendan incluir aceite de oliva o alimentos proteicos como los huevos, jamón, salmón… La combinación de todos ellos aporta al organismo hidratos de carbono complejos, fibra, proteína, agua y una adecuada cantidad y calidad de grasa, contribuyendo a cubrir las necesidades de vitaminas y minerales, sin olvidar la presencia de compuestos bioactivos de gran interés para la salud.

Varios estudios han demostrado, además, que los niños y adolescentes que desayunan habitualmente consumen mayores cantidades de energía, fibra dietética, frutas y verduras, semillas integrales. lácteos, y menos bebidas azucaradas, en comparación con aquellos que se saltan el desayuno. Además, presentan una ingesta diaria mayor de algunos micronutrientes con calcio, hierro, folato, potasio, magnesio, zinc y yodo.

Adquirir buenos hábitos de desayuno entre los niños es vital. Los pequeños aprenden de las costumbres de sus padres, abuelos, hermanos mayores, cuidadores, compañeros o amigos. Es por ello que compartir esta comida con la familia se asocia a una mayor frecuencia de consumo del desayuno a los 16 años. Y más de la mitad de los adolescentes desayuna con los suyos.

Desayunar se relaciona con una menor prevalencia del sobrepeso/obesidad y un perfil más saludable de biomarcadores cardiometabolicos (diabetes, resistencia a la insulina, tensión arterial y perfil lipídico). En cuanto a la función cognitiva, se observa que desayunar es más beneficioso que no hacerlo, especialmente en los niños con peor situación nutricional y de menor edad.

Ingredientes: 4 tarrinas de yogur griego, 1 tomate, 1 mango fresco, 1 pizca de cardamomo, 1 cucharadita de ralladura de limón, 20g miel, 2 cubitos de hielo picado, 1 pizca de zumaque

1.- Pelar y cortar en dados el tomate. Pelar y cortar en dados el mango.

2.- Poner en vaso de batidora los yogures, la miel, el cardamomo, la ralladura de limón y un poco de hielo picado. Triturar.

3.- Añadir el tomate y el mango preparado y triturar de nuevo. Servir con un poco de zumaque (especia).

Ingredientes: 5dl leche, 3dl agua, 3 cucharadas de azúcar, 1 palo de canela en rama, 4 granos de pimienta negra en grano, 2dl nata para montar, 100g cacao mexicano

1.- Poner un vaso al fuego con tres dl de agua, tres cucharadas de azúcar, un palo de canela y cuatro bolas de pimienta negra. Dejar a fuego lento cinco minutos. Retirar y colar.

2.- Añadir el chocolate al agua caliente sin dejar de remover hasta que el chocolate se derrita por completo.

3.- Añadir la leche y batir con batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Meter al frigorífico. Montar la nata. repartir el batido en cuatro vasos y coronar con la nata montada. Decorar con virutas de chocolate.

Ingredientes: 8 cucharaditas de azúcar moreno, canela molida, 400g chocolate de cobertura, 4dl nata montada, 35g café molido

Preparar el café molido en la cafetera. Proponemos comprar nata líquida y montarla al gusto.

Disolver el chocolate con la leche y el azúcar

Preparar una taza de café, añadir el chocolate y cubrir con nata. Espolvorear con canela al gusto.

Ingredientes: 4 cucharadas café soluble, 1 vaso de licor de café, 4dl leche condensada, 4 cucharadas canela molida

Preparar café cargado en la cafetera. Reservar la mitad. Cuando se enfríe el resto, colocarlo en una cubitera para hacer cubitos de hielo. Dejarlo en el congelador hasta que queden duros.

Una vez hechos los cubitos de café ponerlos en el vaso de la picadora junto con un chorrito de licor o crema de café.

En un vaso verter un chorrito de leche condensada, añadir café negro caliente poco a poco y agregar la mezcla de cubitos de café y licor. Conseguirás un acabado denso y perfumado con el aroma del licor. Si quieres puedes espolvorear de canela molida.

Ingredientes: 3 cucharadas café instantáneo, 3 cucharadas azúcar, 3 cucharadas agua fría, 120g almendras crudas, 1 cucahradita de miel, 1 cucharadita de cacao en polvo

1.- Poner en vaso de batidora 2 dl de agua fría, 1/2 cucharadita de miel (opcional) y 50 g de almendras crudas peladas. Triturar con batidora 2 minutos para que la almendra quede triturada muy finamente. Dejar reposar en la nevera una hora.

2.- Poner en vaso de batidora 3 cucharadas de agua fría, 3 cucharadas de café instantáneo (nescafé) y 3 cucharadas de azúcar. Batir con batidora hasta que se monte la mezcla adquiriendo una textura densa (puede tardar en montarse 2 minutos).

3.- Servir la leche de almendras en vaso largo. Terminar de llenar el vaso con el café montado y espolvorear por encima una pizca de cacao en polvo.

Ingredientes: 2dl nata para montar, 1 vainilla en vaina, 1 plátano, 0.5 dl caramelo líquido, 2 galletas digestive, 4 cucharaditas azúcar, café

1.- Poner un cazo al fuego con dos dl de nata para montar , cuatro cucharaditas de azúcar y una vaina de vainilla. Mantener hasta que la nata empiece a hervir. Retirar del fuego y dejar enfriar.

2.- Retira la vaina de vainilla y batir hasta montar la nata. Meter al congelador 30 minutos. Hacer cuatro dl de café expreso.

3.- Aplastar las galletas para reducirlas a migas. Cortar el plátano en cuatro trozos y embadurnarlo con caramelo líquido. Rebozar el plátano con la galleta. Servir el café con una bola de nata helada y el plátano con caramelo.

Ingredientes: 150g harina, 30cl leche, 30g mantequilla, 3 huevos, sal, mantequilla, jamón de york, plátanos, azúcar

Batir los huevos en un cuenco y mezclarlos con la harina y una pizca de sal, tamizadas. Añadir la leche y la mantequilla y batir hasta obtener una mezcla fina. Deja reposar entre media y una hora.

Calentar una sartén para crepes, o una normal grande, y engrasarla con un poco de mantequilla.

Verter un chorrito de la mezcla en la sartén. Cuando aparezcan poros en la superficiae a la vista, darle la vuelta para hacerlo por el otro lado. Cubrirlo con el jamón y unas rodajas de plátano. Espolvorear con azúcar a tu gusto.

Ingredientes: 10g mantequilla, 1 cucharada de sal, 1 puerro, pimienta, 1 cucharada de azúcar, 300g salmón, 1 yuca, cebollino, eneldo, 1 zanahoria, 1 cucharada leche

Limpiar el salmón. En una fuente mezclar 1 cucharada de azúcar, 1 de sal y un poco de eneldo. Rebozar bien el salmón en la mezcla y dejar en el frigorífico 24 horas. Sacar del frigorífico lavar y secar. Cortar y reservar.

Picar la zanahoria y la yuca muy finas. Cortar el puerro en hilos.

Poner una sartén con aceite de oliva al fuego y freír el puerro, la remolacha y la yuca, por separado hasta que queden crujientes pero sin quemarse para que no amarguen. Retirar a papel absorbente.

En un bol batir los huevos con 1 cucharada de leche y 1 cucharadita de mantequilla. Salpimentar. Repartir la mezcla en una bandeja para hielos de silicona y meter al microondas a baja potencia hasta que los huevos cuajen. Retirar y desmoldar.

Servir los cubos de huevo, el salmón y las verduras crujientes y acompañar con unas galletas de pan y espolvorear con un poco de cebollino picado.

Ingredientes: 7 huevos, 8 panes de molde, 4 lonchas jamón de york, sal, vinagre, zumo de limón, mantequilla, pimienta

Poner a hervir agua en un cazo. añadir sal y un chorro de vinagre. Cuando hierva, bajar el fuego y verter los huevos con cuidado. Escalfar los huevos unos minutos, sacar y dejar escurrir bien.

Poner al baño maría 3 yemas, 1/4 taza de agua y zumo de limón. Cocinar a fuego muy bajo, añadir mantequilla sin dejar de remover. Cuando espese la salsa, sazonar con sal y pimienta y retirar del fuego.

Cortar las rebanadas de pan de molde en círculos con un cortapastas. Sobre cada una poner una loncha de jamón York y un huevo escalfado. Napar con la salsa holandesa y servir con otra rebanada de pan. Se puede sustituir el jamón de York por pechuga de pavo, beicon a la plancha o por un buen jamón ibérico.

Ingredientes: 2 cucharadas leche, 25g mantequilla, sal, perejil picado, 2 panes tipo alcachofa, 3 huevos grandes, pimienta blanca, hojas de ensalada

Vaciamos dos panes tipo alcachofa y lo reservamos en el horno a baja temperatura. Batimos tres huevos grandes con sal, pimienta y leche en un cuenco.

Después calentamos una sartén al fuego con 25 gr de mantequilla y añadimos los huevos batidos previamente. En la sartén cuajamos a fuego lento y vamos incorporando un poco de perejil finamente picado.

Por último, rellenamos las alcachofas de pan con el revuelto y servimos en un cuenco sobre un fondo de hojas de ensalada.

Ingredientes: 6dl leche, 150g chocolate negro, 4dl nata para montar, 1 vainilla en vaina, 6 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de nata líquida

1.- Poner una cazuela al fuego con la leche, la mitad de la nata y la vaina de vainilla y 2 cucharadas de azúcar. Dejar a fuego suave sin que llegue a hervir la leche. Retirar la vainilla

2.- Añadir el chocolate a la cazuela en trozos reservando un poco de chocolate para hacer unas virutas y decorar al final. Remover la leche con chocolate hasta que se disuelva. Retirar del fuego. Montar la nata restante con varillas, reservando 2 cucharadas.

3.- Poner una sartén al fuego con 4 cucharadas de azúcar. Dejar a fuego medio hasta que el azúcar se derrita y forme un caramelo dorado. Retirar del fuego y añadir 2 cucharadas de nata líquida. Remover hasta mezclar .

Repartir la leche con chocolate en 4 vasos grandes. Terminar repartiendo la nata montada, espolvoreando con virutas de chocolate y el caramelo/tofe por encima.

Ingredientes: 250g harina, 100g azúcar, 1 cucharada levadura en polvo, 1 pellizco de sal, 60ml jugo de limón, 200g yogur, 1 huevo, azúcar glas

Precalentar el horno a 180 º C. Mezclar en un cuenco la harina, el azúcar, la levadura y la sal. Tamizar.

Batir el huevo, el zumo, la mantequilla fundida y el yogur, incorporar la harina y mezclar bien hasta conseguir una mezcla homogénea.

Verter dos cucharadas de masa en cada cápsula y hornear veinte minutos o hasta que estén doraditas. Sacar del horno dejar atemperar y espolvorear generosamente con azúcar glas.

Ingredientes: 400g plátano, 150g harina, 100g azúcar, 3 huevos, 1 cucharadita levadura, 50g aceite de girasol, 50dl leche, mantequilla, cerezas en almíbar

Mezclar la harina y la levadura con los huevos. Poner el aceite, la leche, el azúcar y mezclar. Añadir los plátanos chafados a la mezcla.

Untar el molde con mantequilla. Incorporar todo y hornear a 200 grados durante 40 minutos.

Desmoldar y dejar enfriar. Cortar en pequeños triángulos y decorar con las cerezas.

Ingredientes: 185g harina, levadura en polvo, 1 pellizco de sal, 1 cucharadita canela molida, 2 huevos, 150ml aceite de oliva virgen extra, 200g azúcar, 125g zanahorias en conserva, 125g nueces, nata montada

Precalentar el horno a 180 ºC. Engrasar con aceite un molde, espolvorear con harina y reservar en el congelador. Tamizar la harina, la levadura, la sal y la canela. Batir los huevos con el azúcar hasta que estén cremosos. Incorporar el aceite, mezclar y agregar la harina en varias veces.

Añadir, por último, las zanahorias, las nueces y mezclar todo el conjunto.

Verter la masa en el molde y asentar dando un golpe en la base. Hornear cuarenta minutos aproximadamente. Sacar de horno, dejar reposar y desmoldar. Servir en porciones de bizcocho con nata montada si se desea.

Ingredientes: canónigos, eneldo seco, 4 panes integrales, queso crema, salmón ahumado, 1 zumo de limón

Abrimos los panecillos y exprimimos el limón que reservaremos para elaborar la crema.

Elaboraremos una crema utilizando una cucharada de queso, zumo de limón y el eneldo seco.

Untamos los panecillos con la mezcla elaborada. Cubrir con los brotes de canónigos y finalmente disponemos encima la loncha de salmón.

Este bocadillo lo podemos elaborar con otro tipo de pan y ahumados.

Ingredientes: 100g fresas, 1 plátano, 1/2 mandarina, 1 pera, 1 kiwi, 1/2 melocotón, 100g uvas blancas

Cortar en trocitos (muy pequeños si tu hijo tiene menos de tres años) varias fresas, un plátano, media mandarina, una pera, un kiwi, medio melocotón grande y unas cuantas uvas sin hollejos ni pepitas.

Colocar en el plato formando un arco iris.

Anima a tu hijo a comerlas con las manos (así, además de alimentarse de forma muy sana, desarrollará la motricidad fina).

Ingredientes: mantequilla, pan de molde, pan de molde integral, pepinillos agridulces, queso en lonchas, yemas de espárragos, mayonesa, mostaza

Retirar las cortezas del pan y cortarlo por la mitad en forma de triángulo. Cortar los pepinillos en lonchas finas.

Untar el pan blanco con mantequilla, queso y las lonchas de pepino. El integral, con mahonesa y espárragos.

Adornar el sandwich integral con las semillas de amapola.

Ingredientes: 100g frambuesas, 100g arándanos, 100g grosellas rojas, 4 naranjas, 2 plátanos, 1/2 cucharadita de gelatina neutra, hierbabuena

1.- Hacer zumo de cuatro naranjas. Añadir los frutos rojos, reservando algunos para decoración. Batir con batidora hasta que quede todo perfectamente triturado.

2.- Poner un cazo a calentar con un dl de agua. Cuando empiece a hervir, añadir media cucharadita de gelatina neutra y remover hasta disolver. Añadir el agua con gelatina al zumo de naranja y la mezcla de naranja y frutos rojos. Dejar reposar en la nevera 40 minutos.

3.- Batir con batidora de varillas durante un minuto hasta que se monte ligeramente la mezcla. Servir en cuatro vasos y decorar con rodajas de plátano, frutos rojos y hojas de hierbabuena.

Ingredientes: aceite de oliva virgen extra, tomates cherry, 1 cucharada salsa barbacoa, sal, 1 pepino, 1 pechuga de pollo, 1 paquete de pan de molde integral, 1 cucharada miel, 1 lechuga, 1 cucharada de ketchup, 1 zanahoria

Lavar, escurrir y cortar en trozos la lechuga. Poner en vaso de triturar la lechuga y 2 cucharadas de mayonesa. Pasar por la batidora. Reservar

Mezclar la miel, la mostaza, la salsa barbacoa y el tomate Ketchup con el aceite de oliva. Salpimentar la pechuga de pollo y embadurnarla con la mezcla de salsas. Meter a la nevera 1 hora. Poner una parrilla al fuego. Escurrir ligeramente la pechuga de pollo y asar a la parrilla hasta que se dore.

Quitar la corteza al pan de molde. Cortar las rebanadas en 2 mitades formando rectángulos. Untar el pan con la crema de lechuga. Cortar la pechuga de pollo en lonchas finas y ponerlas encima del pan untado con la crema de lechuga. Cortar los tomates en rodajas finas y poner encima del pollo. Pelar y cortar en bastones finos la zanahoria y el pepino. Ponerlos encima del tomate y tapar con otra rebanada untada en crema de lechuga.

Ingredientes: 8 rebanadas de pan de molde, 4 lonchas de queso mozzarella, 4 lonchas jamón de york, 4 huevos de codorniz, mantequilla.

Preparar un sándwich con una loncha de mozzarella y una de paletilla. Úntalo con mantequilla y tostarlo en la sandwichera o en una plancha.

Romper un huevo sobre la plancha o sartén sin aceite y dejar que cuaje. Perforar, con un cuchillo una de las rebanadas del sándwich en su parte central, formando un circulito.

Colocar los ingredientes sobre la rebanada entera. Tapar el emparedado de forma que la yema sobresalga por el orificio del pan.

Ingredientes: 4 rebanadas de pan de centeno, 200g queso crema, 1 cucharadita de mostaza, 1 cucharada semillas de sésamo, hojas de hierbabuena fresca, 2 pepinos, germinados de rábanos, 2 cebolletas chinas, hierbas aromáticas.

1.- Cortar una cebolleta en rodajas. Poner en vaso de batidora el queso crema, la cebolleta cortada y 1 cucharadita de mostaza. Triturar con la batidora.

2.- Cortar los pepinos en láminas finas a lo largo con ayuda de un pelador. Meter las láminas en un bol con agua y hielo.

3.- Cortar la otra cebolleta en rodajas. Disponer sobre el pan untado con la mezcla de queso las láminas de pepino, las rodajas de cebolleta, los germinados, la hierbabuena y hierbas aromáticas al gusto. Terminar añadiendo semillas de mostaza.

Ingredientes: 100g galletas de cereales, 50g mantequilla, 3 cucharadas coco rallado 3 cucharadas gelatina neutra, 150g piña, 1 dl leche de coco, 150g requesón, 20dl nata, 90g azúcar, 1 dl jugo de naranja y 1 maracuyá

Mezclar galletas, coco y mantequilla y forrar el molde.

Remojar la gelatina. Cortar la piña en trozos, pasar por batidora y poner al fuego junto con azúcar, leche de coco y pimienta.

Fuera del fuego añadir la gelatina, el requesón y la nata y verter la mezcla en la base de galleta y coco. Meter en la nevera hasta que cuaje. Acompañar con la pulpa de maracuyá y el zumo de naranja. Finalmente añadir una pizca de pimienta molida.

El mediocampista de Benfica se vistió con la Celeste y Blanca por primera vez e incluso casi marca un gol.

El Comité Disciplinario publicó la resolución en la que se conoció la sanción para el equipo vallecaucano.

Washington, 23 sep (EFE).- El cantautor británico Elton John dio este viernes un concierto en la Casa Blanca frente al presidente de EE.UU., Joe Biden, y su esposa, Jill, como parte de su gira de despedida de los escenarios.

Las principales criptodivisas han caído este año arrastradas por la aversión al riesgo, la subida de los tipos de interés y los temores de recesión global, mientras los detractores anticipan su final, los emprendedores tecnológicos adelantan los cambios que vive este mercado. En un momento cuando más de 90 bancos del mundo emprenden una jornada de subidas históricas de los tipos de interés para frenar la inflación global, los inversores sufren las consecuencias del endurecimiento de la política monetaria más agresiva de las últimas décadas, dejando atrás cualquier ánimo por los activos de riesgo como las criptomonedas.Solamente el Bitcoin, la cripto más famosa del mundo, perdió casi el 60% de su valor este año, y retrocedió 70% de su valor desde los máximos históricos que consiguió en noviembre del año pasado. Una estela bajista seguida por Ethereum, la segunda más famosa, así como otras criptomonedas.La Reserva Federal y otros bancos centrales continúan subiendo los tipos de interés con la esperanza de reducir la elevada inflación, y se han prometido más subidas importantes a corto plazo. Este tipo de medidas buscan frenar las economías a propósito, con la idea de que la ralentización de las compras de los hogares y las empresas rebaje las presiones inflacionistas."Los mercados financieros están asimilando plenamente el duro mensaje de la Reserva Federal de que no se retirará de la lucha contra la inflación", escribió Douglas Porter, economista jefe de BMO Capital Markets.Para la argentina Silvina Moschini, productora y panelista de 'Unicorn Hunters', el actual “cripto invierno” se parece mucho a lo vivida en el año dos mil con la burbuja de internet.“No creo que se haya llegado al piso y no creo ni remotamente que se haya llegado al techo, ni con Bitcoin ni con las otras monedas. Vamos a esperar muchos altos, muchos mas bajos y otros picos de rebote porque todo vuelve, es cíclico”, agregó.Los precios de las criptomonedas se han desplomado en las últimas semanas porque los tipos de interés más altos tienden a golpear con más fuerza las inversiones que parecen más caras o más arriesgadas. Incluso el oro cayó, ya que los bonos que pagan mayores rendimientos hacen que las inversiones que no pagan intereses parezcan menos llamativas. Mientras el dólar estadounidense se fortaleció mucho frente a otras divisas.Con AP

Un sereno Monbús Obradoiro amargó este viernes la presentación del Valencia Basket al infligirle en el partido de presentación ante su afición la primera derrota de la pretemporada en un choque en el que el conjunto gallego tuvo la calma y los argumentos para contener el despliegue físico de los de Álex Mumbrú, a los que les faltaron ideas para darle la vuelta al choque en la segunda parte.

Madrid, 24 sep (EFE).- La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé para este sábado precipitaciones en Pirineos, Cataluña, Comunidad Valenciana, norte de Baleares y Canarias, con chubascos y tormentas que pueden ser localmente fuertes.

En esta edición de Enlace Cono Sur, desde la ciudad de Río de Janeiro, hablamos de las elecciones presidenciales y legislativas de Brasil, que se celebrarán el próximo 2 de octubre. Estos son los comicios más reñidos desde el fin de la dictadura militar en 1985. En teoría hay más de 10 candidatos a la presidencia, pero solo 2 tienen reales posibilidades de ganar: el actual presidente de Brasil, Jair Bolsonaro, de 67 años, y el expresidente Luiz Inácio Lula da Silva, de 76 años.

Autoridades prorrusas de cuatro regiones del este de Ucrania informaron sobre la realización de referendos locales de autodeterminación para incorporarse a la Federación de Rusia. El anuncio cuenta con todo el apoyo de Moscú, mientras la Unión Europea, Ucrania, la OTAN y Estados Unidos han dicho que no reconocerán los resultados y abogan por mantener y garantizar la integridad territorial de Ucrania. En esta edición de El Debate analizamos los eventos recientes de la guerra en Ucrania. Lugansk, Jersón, Zaporizhia y Donetsk son las cuatro regiones que anunciaron referendo para unirse a Rusia. Si estas regiones son incorporadas a la Federación, el Kremlin tendría control total de las costas sobre el mar de Azov y le permitiría a Moscú tener un corredor terrestre a la península de Crimea, que fue anexada de manera controvertida en 2014. Además, le quitaría a Ucrania una de las zonas más industrializadas y de mayor importancia económica para el país. Entretanto el presidente de Rusia, Vladimir Putin, anunció la movilización de unos 300.000 reservistas que serán llevados a las fronteras con Ucrania como parte de su operación militar especial. Putin además volvió a mencionar que no dudará usar armas nucleares para proteger el territorio ruso. También se destacó esta semana el avance de las tropas ucranianas, que han recuperado terreno en la región de Járkiv y diferentes zonas del este, al punto de poner en alerta a los ciudadanos rusos del otro lado de la frontera, quienes por primera vez vieron como una posibilidad el ingreso de las fuerzas armadas ucranianas a Rusia. Abordamos los hechos recientes del conflicto en Ucrania de la mano de nuestros invitados: - Érika Ruiz Sandoval, internacionalista, profesora visitante del Centro de Investigación y Docencia Económicas (CIDE). - Vladimir Rouvinski, profesor de ciencia política y relaciones internacionales de la Universidad Icesi. 

SAO PAULO, 23 sep (Reuters) - El City Football Group (CFG), propietario del equipo de fútbol de la Premier League inglesa Manchester City, hizo una oferta de 1.000 millones de reales (190 millones de dólares) por el 90% del club brasileño Esporte Clube Bahia, informó el viernes el CFG.

Río de Janeiro, 23 sep (EFE).- La Corte Suprema de Brasil suspendió este viernes la decisión de un tribunal que vetó unos reportajes sobre millonarios usos de dinero en efectivo por parte del presidente Jair Bolsonaro y su familia para la compra de 51 inmuebles, luego de que la restricción fuera tildada de censura.

Londres, 24 sep (EFE).- El español Rafael Nadal mostró su apoyo a Roger Federer en el día de su retirada y dijo que no podía faltar, pese a que ha pasado "semanas complicadas" en el plano personal.

23 sep (Reuters) - La selección de fútbol de Argentina goleó el viernes 3-0 a Honduras con un doblete de Lionel Messi en un amistoso disputado en Estados Unidos que sirvió como preparación para el Mundial de Qatar. En el partido jugado en el estadio Sun Life de la ciudad de Miami ante 55,000 aficionados, Messi anotó el segundo y tercer gol de Argentina, además de iniciar la jugada del primer tanto de su equipo.

El estudio se pronunció sobre el uso de IA para la creación de voces

Según anunció Vladimir Putin el miércoles 21 de septiembre, al menos 300.000 reservistas tendrán que ir combatir en el frente ucraniano para apoyar a las fuerzas rusas en lo que llama la “operación militar especial”. Tras el anuncio, miles de rusos se alistaron sin esperar a recibir su convocatoria mientras que otros miles intentaron huir del país.

El tenista español despidió a su gran rival en medio del llanto y le dedicó unas sentidas palabras.

Gran exhibición de la Albiceleste, que desde el primer segundo del partido dominó a la H. Fue 3-0.

Tokio, 24 sep (EFE).- El fabricante de vehículos Toyota Motor ha decidido poner fin a la producción en su fábrica rusa de San Petersburgo, que llevaba más de medio año suspendida por los problemas de suministro y las sanciones por la guerra en Ucrania.

Quito, 24 sep (EFE).- El vicepresidente de Ecuador, Alfredo Borrero, y el ministro de Salud, José Ruales, participarán en la tercera Conferencia Panamericana de la Salud, que tendrá lugar en Washington la próxima semana.

PITTSBURGH, September 24, 2022--La CCUS del Clean Energy Ministerial (CEM CCUS) y la Asociación Mundial del Cemento y el Hormigón (GCCA) anunciaron hoy, durante el primer Foro de Acción Mundial sobre Energía Limpia (GCEAF), un acuerdo que ayudará a aumentar la adopción de la captura, el uso y el almacenamiento del carbono (CCUS) en toda la industria del cemento y el hormigón, en un movimiento cuyo objetivo es estimular la innovación, la inversión y aumentar el ritmo de los esfuerzos de descarbon

Caracas, 23 sep (EFE).- Un inusual jazz con arpa y armónica sonó este viernes en Petare, la favela más grande de Venezuela, ubicada en Caracas, uno de los lugares donde se desarrolla el Festival Eurovenezolano de Jazz y Percusión, impulsado por la Unión Europea (UE), en el que el arpista colombiano Edmar Castañeda y el armonicista suizo Grégoire Maret presentaron sus temas en conjunto.